Nieuws
Geen categorie (pagina 2)

In de herfst- en winterperiode zijn mensen meestal somberder dan in de zomer. Dit kan voor sommige een drempel zijn om in deze tijd te stoppen met roken. Humeurig zijn is namelijk een veelvoorkomend ontwenningsverschijnsel. Dit kan mentaal erg moeilijk zijn en het kan zelfs een reden zijn om weer te beginnen met roken. Maar […]

Hoewel het natuurlijk beter is om twee sigaretten per dag te roken in plaats van twintig, wegen de gezondheidsvoordelen van minder roken niet op tegen de voordelen van volledig stoppen. In dit artikel leggen we u uit waarom het veel beter is om voorgoed af te rekenen met het roken. Hoe schadelijk is weinig roken? […]

Het is vandaag Wereld Niet Roken Dag! Jaarlijks wordt op 31 mei wereldwijd aandacht gevraagd voor de gevaren van roken en worden rokers uitgedaagd om minstens één dag te stoppen. Maar één dag stoppen maakt nog geen succesvolle stoppoging. Met de campagne “Rookvrij de zomer in” ondersteunt Prostop de stoppers die vandaag willen beginnen met […]

Na het stoppen met roken kunnen ontwenningsverschijnselen optreden. Voorbeelden van veel voorkomende ontwenningsverschijnselen zijn onrust, hoofdpijn en stress. Dit is één van de redenen dat het stoppen met roken vaak mislukt. Sommige mensen besluiten daarom om voedingssupplementen te slikken na het stoppen. Dit kan helpen om het stoppen beter vol te houden. In deze blog […]

Stoppen met roken is voor veel rokers niet bepaald een leuk gespreksonderwerp. Vooral de opmerking “moet u niet eens stoppen met roken?” staat bovenaan de lijst van vervelende en bemoeizuchtige uitspraken, ook al wordt het vaak gezegd met de beste bedoelingen. Veel rokers willen wel stoppen, maar dit is helaas niet zo makkelijk. Al helemaal […]