Er heerst vaak onbegrip onder niet-rokers. “Iedereen weet toch hoe slecht roken is?” “Waarom zijn er dan nog steeds zoveel mensen die roken?” Om dit te begrijpen zoomen we in dit artikel in op twee vragen: Waarom beginnen mensen met roken? En waarom blijven mensen roken? Inzicht hierin helpt om te begrijpen waarom het voor […]
Lees Meer
rookt heeft? Heel wat rokers denken dat stoppen met roken geen zin meer heeft als je al wat langer rookt. De gedachte is dat het jarenlang inhaleren van sigarettenrook al zo veel schade heeft aangericht in het lichaam, dat stoppen daar geen verandering meer in kan brengen. Gelukkig is dit een fabeltje, het blijkt dat stoppen […]
Lees Meer
Het is december en dat betekent dat de feestdagen bijna voor de deur staan. Voor veel mensen zijn het dagen waar lekker gegeten en gedronken wordt. Roken heeft invloed op uw reuk- en smaakvermogen. Hierdoor zou u minder kunnen proeven van het lekkere kerstdiner of de oliebollen die aan het einde van het jaar op […]
Lees Meer
Het is weer volop vakantietijd. Voor sommigen is dit het ideale moment om te stoppen met roken. Anderen zien het als een kans om nog even te genieten van hun laatste sigaretten, zodat ze na de vakantie kunnen stoppen. Hoe dan ook: stoppen met roken en vakantie gaan vaak samen. Wat past het best bij […]
Lees Meer
De aankomende zomerperiode is een goede tijd om te ontstressen. Stress is voor veel mensen een reden om te roken. Wat niet gerealiseerd wordt is dat stress slechts een ontwenningsverschijnsel is dat wordt veroorzaakt door het roken. Hierdoor wordt stress op lange termijn alleen maar een groter probleem. Mogelijkheden om te ontstressen Zomervakantie is een tijd om te […]
Lees Meer
